Introduksjon til barns nærsynthet, ikke bare et insentiv for elektroniske enheter
Vi vet. Sterkt lys (bad, blits, sollys), lys søvn, TV (nettbrett, mobiltelefon), konstant sovestilling, øyehygiene etc. kan gi barns synsproblemer. Synsutvikling i barndommen er umoden. I tillegg til å unngå disse synstruende menneskene som er vanlige i hverdagen. De ukjente morderne. Foreldre er heller ikke å undervurdere.
Killer 1: Støy
Vi tenker alle. Støy kan påvirke hørsel og psykologi. Men aldri forventet. Støy kan også påvirke synet. Spesielt er det enda mer skadelig for barn som fortsatt er i fase med øyeutvikling.
Tilleggskunnskap:
Tester viser at: når støyintensiteten når 90 desibel. Redusert følsomhet av menneskelige synsceller. Gjenkjennelse av responstid for lavt lys forlenges; når støyen når 95 desibel. 40 prosent av mennesker har utvidede pupiller. tåkesyn; og når støyen når 115 desibel. Tilpasningen av de flestes øyeepler til lysstyrke svekkes i varierende grad. samtidig. Støy kan også forårsake unormalt fargesyn og synsfelt. Undersøkelsen fant at støy reduserte synsfeltet for rødt, blått og hvitt med 80 prosent.
Etter besluttsomhet. Støyen som produseres av TV-apparater og båndopptakere kan nå 60-80 desibel. Vaskemaskinen er 40-70 desibel. Kjøleskapet er 34-50 desibel. Høy tale kan også nå 60 desibel.
Kamptriks:
mens du ser på TV. Prøv å holde volumet så lavt som mulig; når du vasker. Hold badedører lukket; ved valg av nye hvitevarer. Foruten å være vakker og praktisk. Bruk også støy som kriterium; når kjøkkenet ikke er i bruk. Dørene er lukket; når familiemedlemmer møtes for å snakke. Prøv å være så myk som mulig.
Killer II: Søtsaker
De fleste barn liker godteri. Is, sjokolade, kake, godteri. Veldig attraktivt for barn. Vår største bekymring er. Søtsaker kan forårsake tannråte. Men jeg vet ikke. Dette er også en av de viktigste synderne som fører til barns synstap.
kunnskapstilskudd:
Det er mange årsaker til nærsynthet. Ubalansen av sporstoffer er også en av årsakene til nærsynthet. Overdreven inntak av mat med mye sukker. Det vil føre til en reduksjon i innholdet av sporelementet krom i kroppen. Mangel på krom. Vevselastisiteten til fundus reduseres. Øyeaksen er forlenget.
Ifølge bestemmelsen fra utenlandske eksperter. Sukkeret i søtsaker trenger mye vitamin B1 når det metaboliseres i menneskekroppen. Hvis det er for mye sukkerinntak i kroppen, vil vitamin B1 være relativt utilstrekkelig. Dermed påvirkes den normale tilførselen av vitamin B1 som kreves for utvikling av synsnerven. Begrav den skjulte faren for nærsynthet.
Kamptriks:
Hemmeligheten til å gjøre vinduene i ditt barns sinn klare og lyse. I tillegg til å røre godteri. Suppler med mat rik på vitamin B1. Slik som meieriprodukter, animalsk lever og nyre, eggeplomme, gulrøtter, sopp, tang, selleri, appelsiner, appelsiner og annet vitamin B1 innhold er svært rike.
Killer 3: Lærte piano for tidlig
Foreldre har et bredt spekter av interesser for barna sine. Det er utmattende. Å lære piano har nesten blitt en standard for barns interesseklasser. Noen sender til og med barna sine på interesseklasser fra de er 4. For ikke å snakke om ulempene med å lære piano tidlig. forventet ikke. Dette har også blitt en av morderne for barns syn.
Tilleggskunnskap:
Når du lærer piano. Barn må lære notasjon for å lese notasjon igjen. Vær også oppmerksom på fingersettingen og rytmen. Spill piano mens du ser på notene. Bare sitte i minst en time. Notene er små. Også nær øynene. Se også ned på tastaturet fra tid til annen. Bytt ofte. Juster konstant øyemuskelen for å fokusere. Det er lett å forårsake visuell tretthet hos barn. i tillegg. Øv på å skrive og tegne lenge. Det er som å øve på piano. Det kan også forårsake visuell tretthet hos barn.
Kamptriks:
Ingen pianotimer under 5 år; kopier notene og forstørr den på matt papir. Lys gul eller lysegrønn kan brukes; sett et ikke-flimrende øyelys på pianoet for barnet; hvert 45. minutt med trening, ta en ti-minutters pause. Samarbeid med øyeøvelser eller se i det fjerne og lukk øynene; ta barn til å drive med mer utendørssport.
Morder nr. 4: Psykologiske faktorer
De psykologiske faktorene her refererer til spenninger og depresjon. Barn vokser opp i et uenig familiemiljø. Ikke bare vil det påvirke barnets karakter og selvtillit. Det kan også påvirke synet.
Tilleggskunnskap:
Amerikansk øyelege funnet. Uenighet mellom mann og kone. Forholdet mellom foreldre og barn er anspent. Foreldre misbruker barna sine osv. forårsaker synshemming hos barn. Dette er mest sett hos førskolebarn. og blir ofte ignorert.
Kamptriks:
Tror ikke barn er små. Vet ikke noe. De er de mest observante diplomatene. Foreldre bør prøve sitt beste for å begrense følelsene sine foran barna sine. Ikke få barnet til å føle seg ukomfortabel; samhandle mer med barnet. Ta vare på barnets mentale helse. Overvinne dårlige holdninger. Hold barnet ditt i et positivt humør.
